最近一次偶然的机会学习了冰山模型理论,感觉深受启发,想和各位同仁分享。愿我们在从医的这条路上时常被治愈、被幸福!
内容1:所谓冲突不过是人与人之间观点的冲突,观点引发的是感受,感受的表层是本体感受,表达出来就结束了,本体感受下面的感受也就是感受的感受是起主导作用的。越深的感受越接近真相,再往下是期待。我们往往是对未被满足的期待做工作,期待有别人对我的期待,我对自己的期待,我对别人的期待。期待的深层是渴望:被爱,被需要,被认可,被看到。2:指责会引发冲突和对抗,表达感受不会。好好说话就是表达感受,表达脆弱,表达期待。我们很难去表达自己的脆弱,而是习惯了用战斗,真正的力量不是战斗,而是我们可以表达自己的脆弱。3:一个人不改变,生活会用痛苦来提醒你,你还是不改变,生活会用更大的痛来提醒你,当你还是不改变的时候,生活就会用失去来唤醒你。过程很痛苦,谁痛苦谁改变,谁改变谁成长。4:改变自己不是为了谁对谁错,而是为了更好的生活:你改变了,无论对方改不改变,要让他感觉到被爱;你改变了,无论对方改不改变,要让他感觉到被尊重;你改变了,无论对方改不改变,要让他感觉到被允许不改变。
在工作中:换位思考、好好说话、少一点指责、敢于表达感受、脆弱、期待、改变自己,不断提高自己的认知水平和解决问题的能力,相信医患关系会更加和谐、我们自己的工作和生活会更加顺利!