近年来，糖尿病早已不再是中老年人的“专利”。随着儿童肥胖率攀升，2型糖尿病在儿童青少年群体中的发病率呈明显上升趋势。近日，我院肝病内分泌科在一周内连续收治了12名糖尿病患儿，均与肥胖密切相关，共同特点为长期偏爱甜食、油炸食品且缺乏运动。

       8岁的小文（化名）就是其中之一。小文身高130厘米，体重却高达140斤，体重指数（BMI）严重超标。家长带他来院就诊的初衷，是觉得孩子"阴茎短小"，想查查原因。然而，检查结果却让全家人倒吸一口凉气：除了肥胖外，小文同时存在脂肪肝、高尿酸血症和血糖升高，已具备典型的代谢综合征表现，确诊为2型糖尿病。

      "孩子平时特别爱吃炸鸡、薯条、蛋糕，几乎每天都要喝含糖饮料，放学回家就抱着手机、平板，很少出去活动。"小文的母亲懊悔地说。像小文这样的情况，在肝病内分泌科并非个例。谭艳芳副主任医师介绍，这一周收治的糖尿病患儿中，绝大多数都存在类似的饮食和运动习惯——高糖高脂饮食长期摄入，体力活动严重不足，导致体重持续增加，最终引发胰岛素抵抗，发展为2型糖尿病。

      值得警惕的是，儿童2型糖尿病起病隐匿，早期往往没有明显症状。许多家长像小文父母一样，是因为孩子出现其他问题就诊时才"意外"发现血糖异常。部分患儿可能仅表现为皮肤变黑、颈部腋下色素沉着（黑棘皮征）、容易口渴、夜尿增多等，容易被忽视。

      谭艳芳提醒广大家长：预防儿童2型糖尿病，关键在于控制体重、培养健康生活方式。具体建议如下：

      一是合理饮食  限制含糖饮料、油炸食品、甜食等高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白的比例，做到三餐规律、不暴饮暴食。

      二是坚持运动  建议儿童每天保证至少60分钟的中高强度体力活动，如快走、跑步、游泳、球类运动等，减少久坐和屏幕时间。

       三是定期监测  对于超重或肥胖儿童，尤其是有糖尿病家族史者，应定期检测血糖、血脂、肝功能等指标，做到早发现、早干预。

       四是关注"信号"  若孩子出现颈部腋下皮肤发黑、短期内体重增长过快、多饮多尿等情况，应及时到内分泌专科就诊。

       小文目前已在肝病内分泌科接受综合治疗，包括饮食运动指导、血糖监测及必要的药物治疗。谭艳芳表示，儿童期发病的2型糖尿病若不及时控制，远期发生心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等并发症的风险将显著增加，严重影响生长发育和生活质量。

       肝病内分泌科将持续关注儿童青少年代谢健康问题，为"小胖墩"们提供专业的筛查、评估和干预服务。家长如发现孩子存在肥胖及相关代谢异常，可及时来院咨询就诊。

编辑：李雅雯