在万物蓬勃生长的季节，我们迎来了全民营养周。湖南省儿童医院消化营养科精心策划了一系列丰富多彩的活动，旨在提升公众对营养重要性的认识，倡导健康生活方式，为儿童的健康成长保驾护航。

 活动一：学术讲座，开启营养智慧之旅

      5 月 7 日晚，湖南省儿童医院举办了一场主题为“吃动平衡，双维赋能”的学术讲座，聚焦儿童营养管理领域的重要议题。这不仅是对儿童健康问题的深入探讨，更是响应2025年全民营养周的号召，将“吃动平衡，健康体重，全民行动”的理念落实到儿童健康领域的实际行动。

活动二：科普进校园，守护孩子健康成长

      5月14日下午，科普团队走进长郡外国语学校，开展“吃动平衡，身心健康”科普讲座。专家们通过生动案例讲解合理膳食与适量运动的重要性，强调其对保持身心健康的关键作用。学生们积极参与互动，专家耐心答疑。讲座结束后，学生们表示受益匪浅，学会了科学管理健康的方法。

活动三：启动仪式，吹响营养号角

      5 月 18 日下午，湖南省全民营养周启动仪式在长沙滨江文化园举行。湖南省儿童医院作为参与单位精彩亮相，通过免费义诊、免费营养咨询为参与者提供健康及个性化饮食建议，同时发放科普资料、互动体检等多种形式传播营养健康知识，吸引众多市民参与体验。

活动四：系列科普直播，营养知识触手可及

       5月20 日下午至晚上，“了不起的医生”直播间举办了系列科普直播活动。专家们分别就“儿童肥胖/消瘦的营养管理”“学生族如何平衡营养与健康”等主题进行了详细讲解，为观众们提供了实用的营养建议，让营养知识触手可及。

活动五：科普讲座与专家义诊，关爱儿童饮食健康

       5 月 21 日上午，湖南省儿童医院联合岳麓社区医院举办了“第五届厌食挑食改膳营”科普讲座和多学科联合义诊活动。专家们针对厌食、挑食、发育迟缓、营养不良等问题进行了深入讲解，并为前来咨询的家长和孩子们提供了个性化的营养建议和诊疗方案，受到了大家的热烈欢迎。

活动六：携手“童”行，共“健”成长

       5 月 24 日上午，在长沙市妇联科普基地，一场以“携手‘童’行，共‘健’成长”为主题的科普讲座、专家义诊和配餐互动活动吸引了众多家长和孩子。专家们不仅讲解了儿童营养知识，还现场指导家长如何为孩子搭配健康营养的餐食，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习到健康饮食的重要性。

活动七：合理膳食进校园，培养健康饮食习惯

      5 月 25 日，科普团队走进雷锋小学，开展“吃动平衡，护航成长，校园活力行”科普讲座和配餐互动活动。通过讲解和互动，孩子们学会了如何在日常饮食中减少油盐摄入，保持吃动平衡，养成健康的生活方式。

活动八：考前营养搭配指导，从“舌尖”到“心尖”

      5月30日，湖南省儿童医院消化营养科副主任医师刘莉和心理健康中心主任医师胡文静做客湖南人民广播电台，围绕“考前指导，从‘舌尖’到‘心间’”的主题，为学生们提供营养和心理健康方面的专业建议。刘莉副主任医师分享如何通过合理的饮食来提升学习效率和考试表现，而胡文静主任医师提供心理调适的技巧，帮助学生们缓解考前压力，保持良好的心态。

活动九：科普文章与视频，持续传递营养知识

      5 月 11 日至 25 日，湖南省儿童医院公众号和儿童消化营养驿站视频号分别推出了“健康体重管理，从娃娃抓起”“儿童减重五大陷阱，你家娃中招了吗？”等科普文章和体重管理系列科普视频。这些内容丰富、形式多样的科普资料，为家长们提供了科学的育儿指导，帮助他们更好地管理孩子的体重和健康。

       全民营养周虽已落下帷幕，但我们的营养健康之旅仍在继续。湖南省儿童医院消化营养科将继续秉持“以人为本，关爱生命”的宗旨，为广大患者和公众提供更加优质的医疗服务，助力儿童健康成长，为全民健康贡献一份力量。

编辑：李雅雯