最近，迷你短剧《我的阿勒泰》爆火，该剧改编自“阿勒泰的精灵”/李娟的/同名散文集，全剧只有短短8集、300分钟，却后劲十足，被评为治愈人心的天花板。

其实早在十多年前，散文《我的阿勒泰》就一度风靡，李娟在阿勒泰的平淡生活中，用敬畏自然的文字，治愈了无数人。而刚捧读完的我，便迫不及待地想要分享这让人回味无穷的后劲。

她眼中的阿勒泰：“青草顶天而生，爬虫昼追日，夜逐月。”

“风是透明的河流，雨是冰凉的流星。”

“世界就在手边，躺倒就是睡眠，嘴里吃的是食物，身上裹的是衣服，在这里我不知道还能有什么遗憾。”

这听起来似乎就是我们一直所向往的诗和远方呀！

可实际上呢，李娟住的是四面漏风、雨天漏雨的帐篷，取暖要靠捡牛粪，取水要去十几里外的地方凿冰……但她却能在这样的生活里自给自足，乐在其中，成就自己，也实现了我们的诗和远方。她说：“其实秋天不是秋天，是夏天努力想要停止下来的那段时光吧。再颠簸的生活，也要闪亮的过呀。”可见，闪亮的并不是阿勒泰的生活，而是李娟随遇而安，处事不惊的勇敢和拥抱世界的辽阔。

她在苦难中与自我和解的乐观心态让眼前的苟且化成了“窗外那一汪蓝天蓝的令人心碎”；漏风的帐篷正是“阿勒泰的风，吹走了我的忧虑，带来了我的成长与勇气”。这样的美景治愈了无比焦虑的我们，这样自由的风，也为我们带来平和与宁静。

其实这样的乐观豁达我们不仅能在李娟的文字里获得。“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”的刘禹锡被贬安徽，被安置在一间简陋的屋子里，他写下《陋室铭》抒发“斯是陋室，惟吾德馨”的超凡脱俗。纵观大文豪苏轼的一生，先后被贬黄州，惠州、儋州，但苏轼皆能自得其乐,在《江城子.密州出猎》中,左牵黄,右擎苍。在“清风徐来，水波不兴”的日子里绘画、作诗、喝酒、务农、交友、思考，将被贬的日子过得有声有色。

那我们为什么不能把眼前生活中的苟且也化成另一番美好呢！

于是，当我再看到生活里的一地鸡毛，我庆幸自己身边还有家人不离不弃的关心和在意；

当我焦虑于食品背后的各种科技与狠活，我在自律的饮食和运动中解锁健康的密码；

当我面对患儿家长的紧张焦虑，我用真诚和共情赢取家长的理解和信任；

当我遇到困难和挑战想要退缩放弃时，我在领导、同事们的支持和鼓励中汲取到奋进的力量。

原来生活的颠簸可以与各种美好并存。我们也许无法选择命运，却可以换一种目光打量生活，于辗转中看见风景，于风雨中看见彩虹，于平凡生活中发现美和诗意。

每个人的心中都有一个阿勒泰，也希望大家都能找到自己心中的阿勒泰，它能接住你所有的忧愁与烦恼，能让你感受一花一木的呼吸、倾听山林湖海的心跳，体会超乎寻常的自由与松弛，能成为你疗愈心灵的“处方”。即使遇见再颠簸的生活，也能闪亮地过！