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        人民网长沙7月25日电 今天，湖南省儿童医院2018胖墩瘦身夏令营顺利结营，44名小胖墩总减重159公斤，人均减重3.6公斤，减重最多的年度瘦身达人凡凡（化名）在12天里成功减重7.2公斤。专家表示管住嘴、迈开腿，坚持科学的饮食加适当的运动是孩子们瘦身的关键。


        7月14日，湖南省儿童医院迎来一群小胖墩。平均体重61.34公斤总体重超过5765.8斤的47名小胖墩们希望在这个暑假减掉肥肉，下学期开学以全新的面貌惊艳亮相。除了因个人原因有3名孩子提前离营，在12天的时间里，44名小胖墩严格按照医院专家开出的健康处方、运动处方、营养处方“三处方”进行全封闭式训练。


       25日下午，瘦身夏令营正式结营，44名小胖墩共减重159公斤。现场给每名参加夏令营的胖墩颁发了结营证书，还综合减重成绩、营地表现等方面评选出了“十佳瘦身达人”奖。孩子们都说这是对自己最大的鼓励，回去要把证书和奖状贴在房间里，时刻督促自己。


        “BMI为全球通用的身体肥胖指数，其计算方法为体重（公斤）÷ 身高（米）的平方，1-6岁儿童大于20、7-12岁大于21、青春期大于23即为肥胖。”湖南省儿童医院儿童保健所所长钟燕教授在结营仪式现场，通过体检数据向家长们逐一分析了孩子们的身体状态，开出了结营后的“家庭处方”，包括每名孩子的健康体检报告、“一对一”瘦身营养食谱与运动计划等。


        钟燕介绍，44名孩子中超重9人、肥胖34人，其中入营时体重最重的胖墩、13岁男孩凡凡（化名）BMI值达到了35.5，属于重度肥胖。同时，44人中骨龄超前的35人，男生阴茎发育不良的16人，还有32人、18人分别有不同程度的尿酸高、脂肪肝等“成人病”。


        肥胖不仅仅是外貌上的改变，身体脏器功能的危害，很多肥胖的孩子都表现出缺乏自信心、意志不够坚强、抗压能力弱、自理能力及身体协调力较差等问题，对以后的升学、就业、择偶等也可能造成无法预计的影响。12天的夏令营生活，让孩子们在掌握控制体重的正确方法，锻炼独立生活能力的同时，也大大增强了乐观自信的心态，达到了事半功倍的效果。


        “不少孩子在夏令营期间非常配合训练课程，瘦身效果也较理想，回到家后更需要继续坚持。”钟燕表示，家长不要给孩子制定过高的目标，不要盲目强迫孩子做不感兴趣的运动。瘦身要循序渐进，要有耐力和毅力，更需要家长的共同参与和督促，定期做好医学和保健监测，让小胖墩从根本上远离肥胖。